Naked Training

Penerangan tentang Naked Training

Pilih program yang sesuai dengan anda
kami mempunyai program gim fungsional dan komersial supaya anda boleh bersenam di mana sahaja anda pergi.
Setiap latihan mempunyai pemanasan, tutorial video, dan perkembangan berat badan untuk memastikan anda berada di landasan yang betul.
Sangat serius, parit buku nota peluh yang direndam.
Ikut makro dan pemakanan yang betul
Latihan adalah raja tetapi pemakanan adalah ratu dan kami telah mendapat anda dilindungi. Kami mempunyai rancangan diet yang fleksibel untuk memuji bagaimana anda suka makan.
Dapatkan makro peribadi untuk matlamat kecergasan.
Daftar masuk setiap minggu dan laraskan makro anda tanpa kerumitan.
Membina makanan di pembina makanan kami berdasarkan apa yang anda suka.
Rutin mobiliti untuk menjadikan anda fleksibel
rutin mobiliti kami akan membuat anda fleksibel dan membantu anda pulih dari latihan sengit dalam program ini. Ambil penilaian kami untuk menerima rutin yang disesuaikan dengan kelemahan anda.
Sertai komuniti #naked
Komuniti kami tidak begitu hebat. Beribu -ribu orang berkongsi cerita mereka, memotivasi satu sama lain, dan berkumpul!