Jika anda mendapati bug pada versi Android / Phone anda, sila e-mel saya (blissjournal@gmail.com) dengan penerangan dan model telefon yang anda gunakan dan saya akan menetapkan ASAP.
Bliss Meningkatkan kebahagiaan, motivasi dan keberkesanan dengan teknik yang terbukti secara saintifik dari penyelidik teratas.
Pakar psikologi telah membangunkan koleksi latihan, atau "campur tangan," yang telah terbukti meningkatkan kebahagiaan dan ciri-ciri mental yang diinginkan.
BLISS PAKAGE Latihan ini untuk anda dalam satu aplikasi supaya anda boleh dengan mudah memasukkannya ke dalam hidup anda dan meraih semua manfaat dari dekad penyelidikan psikologi.
Latihan dijadualkan siap pada jadual yang berulang - membenarkan Anda untuk membina kebiasaan transformasi mental yang positif.
Bliss berfungsi seperti diari harian atau jurnal berterima kasih yang membolehkan anda merakam pemikiran dan meditasi pada hari sebelumnya. Setiap penyertaan jurnal membantu anda meningkatkan kesedaran, mencari inspirasi, dan membina keyakinan diri.
Bliss melampaui bantuan diri dan peningkatan diri untuk menawarkan latihan penulisan yang telah terbukti bekerja dalam kajian saintifik yang ketat.
Seperti yang anda terus menulis nota dalam jurnal ucapan terima kasih dan melengkapkan latihan yang lain, anda mula mengubah pandangan anda untuk memberi tumpuan kepada yang positif, mendapatkan lebih banyak keseronokan dari kehidupan, dan menjadi lebih berkesan pada semua yang anda lakukan.
Mengapa menggunakan kebahagiaan?
* Menjadi lebih bahagia * - Bliss rewires otak anda untuk positif. Dari masa ke masa, apabila anda terus melengkapkan latihan harian anda, pandangan mental anda menjadi lebih positif, anda menikmati kehidupan lebih banyak, anda dapati lebih banyak makna dan kepuasan dalam kerja anda, anda menguatkan hubungan anda dan anda lebih dekat untuk menjadi versi terbaik dari diri anda sendiri .
* Menjadi lebih berjaya * - Dalam kelebihan kebahagiaan, psikologi positif Shawn Shawn memperincikan penyelidikan yang menunjukkan peranan penting yang memainkan kebahagiaan dalam semua aspek kejayaan. Brain yang lebih bahagia lebih kreatif, berdaya tahan, dan lebih berhati-hati. Di mana otak negatif melihat masalah, otak yang lebih bahagia melihat kemungkinan. Avenues baru untuk berjaya membuka dan anda mencari penyelesaian kreatif untuk membantu anda mencapai matlamat anda lebih cepat daripada yang anda impikan mungkin.
Menjadi ibu bapa yang lebih baik, pasangan, atau kawan * - Kebahagiaan adalah menular. Apabila anda mengulangi otak anda untuk positif dan makna, semua orang yang anda hadapi manfaat. Anda mendapati diri anda bertindak balas dengan lebih baik dan sabar dan belajar untuk membantu orang-orang yang anda peduli dengan kehidupan yang lebih bahagia, lebih memuaskan.
* Menjadi lebih berkarisma * - orang yang lebih bahagia dilihat sebagai lebih menyenangkan, lebih amanah, dan lebih menarik. Apabila anda meningkatkan keyakinan, imej diri, dan kuasa peribadi, orang ditarik kepada anda. Anda membangunkan pandangan yang berjangkit dan optimis seorang pemimpin yang sentiasa mencari cara untuk memimpin kumpulan itu untuk kemenangan, walaupun dalam keadaan yang paling buruk.
* Cari lebih banyak makna dalam kerja anda * - Kebahagiaan bukan hanya tentang " melihat sisi terang. " Ia juga mengenai mengenal pasti apa yang penting kepada anda dan memikirkan cara untuk meningkatkan aspek-aspek kehidupan anda. Apabila anda menjelaskan nilai-nilai anda, hidup anda didorong dengan makna dan tujuan.
Changing copy
9Apps 4.9
