Home workouts & Gymnastics

Penerangan tentang Home workouts & Gymnastics

🏅 Dapatkan badan impian dengan pelan senaman rumah kami hanya dalam 30 hari!
Program Latihan Rumah.Jurulatih Rumah Maya akan menemani anda sepanjang latihan senaman di rumah, menunjukkan dan memberitahu anda bagaimana untuk melaksanakan setiap latihan dengan betul dan berkesan supaya setiap program latihan rumah akan memaksimumkan hasil anda dalam masa yang singkat.Semua program berbeza -beza dalam tahap kesukaran, dan anda boleh memilih senaman secara bebas, serta membuat program anda sendiri dari 46 jenis latihan yang berbeza, menetapkan tempoh mereka, masa penyediaan dan rehat.Untuk melakukan latihan di rumah - tiada peralatan yang diperlukan, hanya dapatkan telefon anda dan buat otot anda berfungsi.46 Latihan yang berbeza Untuk regangan badan dan kekuatan tahap kerumitan yang berbeza untuk mendapatkan latihan rumah super untuk badan penuh;
✓ Setiap latihan mengandungi video terperinci, arahan audio dan teks dan cadangan -Ini adalah panduan senaman rumah yang lengkap untuk anda;
✓ Latihan untuk badan penuh dan untuk semua kumpulan otot;
✓ Kami telah mencipta sistem motivasi khas yang akan menjejaki hasil sukan anda dan memotivasi anda untuk mencapai lebih banyak lagi dalam latihan rumah;> ✓ Sistem Pengukuran akan membantu anda menjejaki parameter badan anda dan perubahannya.Ambil cabaran latihan rumah 30 hari dan tonton perubahan hebat anda!
✓ Sistem Pemberitahuan - Sekarang anda tidak akan melupakan pelan senaman rumah anda.
👍 Permohonan ini sesuai untuk semua umurkumpulan, lelaki dan wanita dan semua yang menghargai masa mereka.Latihan rumah akan membolehkan anda memberi masa untuk sukan dan aktiviti fizikal, walaupun anda mempunyai sedikit pun.Aplikasi Latihan Rumah juga boleh melengkapkan aktiviti anda yang lain, berfungsi sebagai gimnastik yang sangat baik dan pemanasan untuk semua otot badan.Cuba buat latihan rumah pertama, log hasil anda dan anda pasti akan membuat semua otot anda berfungsi!Dengan cara ini, panjang program latihan rumah purata mengambil masa 15-20 minit sehari, jadi bukannya melayari web atau menonton TV, hanya menghidupkan program latihan rumah dan mendapatkan sihat dan sporty hari demi hari.
😃 nasib baik!