Bahagian permainan, bahagian seni mempertahankan diri, dan tarian bahagian, Capoeira adalah masa lalu Brazil yang boleh meningkatkan fleksibiliti, kekuatan, refleks, dan kesihatan.Untuk menjadi baik di Capoeira, anda perlu melatih secara berterusan dan menguasai teknik asas dan perantaraan.Mendaftar di kelas Capoeira di akademi atau kelab juga akan memberi anda pengalaman pertama bagaimana untuk melakukan Capoeira dengan betul.Dengan amalan yang mencukupi, anda akan menjadi baik di Capoeira.