URGO Feel - Solution de relaxation anti-stress

설명 URGO Feel - Solution de relaxation anti-stress

당신은 스트레스를 받거나 불안하고 있습니까? URGO 느낌으로 스트레스 관리를 배우면서 진정과 평온을 찾으십시오.
URGO 느낌은 스트레스와 감정을 습득 할 수있는 휴식 솔루션입니다. 간단하고 빠르며 효율적인 방법으로 평온함을 찾기 위해 호흡을하는 방법을 배우게됩니다. 모바일 응용 프로그램에 연결된 심박수 센서로 구성된 URGO 느낌은 본능적 인 이완 방법을 통합하고 마스터하는 것을 가르쳐 줄 것입니다.
센서를 어디에서 얻을 수 있습니까? https://urgotech.com/12-urgofeel-relaxation-coherence-cardiaque.html
가상 응용 프로그램과 운동을 사용하는 방법에 계산기 번역기 더보기 1) 우리의 웹 사이트에 센서 Urgo 느낌을 얻을 :
2) 호흡을 기반으로 휴식을 취하십시오
> • 우리는 하루에 3 번 연습하는 5 분을 하루에 3 번
세션 후 모든 결과가 세션이 기록되는 탭.
심장 일관성 : 과학적으로 입증 된 방법
우리는 과학적으로 입증 된 방법을 사용합니다 : Biofeedback의 심장 일관성. 그러나 그것은 무엇입니까?
휴식 솔루션은 호흡을 기반으로합니다. 균형을 회복하기 위해 당신의 마음에 당신의 숨을 멈추게 할 수 있습니다. 한 달 동안 정규 사례를 통해 자연스럽고 꾸준한 방식으로 편안하고 진정 및 고요한 방식으로 스트레스를 관리하는 방법을 배우게 할 수 있습니다.
바이오 피드백으로, 당신은 효과적으로 심장 일관성을 배우고 신체의 조절을 재개하고 있습니다 :
3 색 표시기 (녹색, 노란색, 빨간색) 운동을 통해 진화하고 관리 할 때 당신에게 말하십시오. 심장 일관성에서 - 심장 박동의 가변성 곡선의 실시간 시각화
이 2 요소는 부과 된 리듬에 숨을 쉴 수있게하고 '몸의 운동 운동의 효과를 이해할 수 있습니다.
옵션 :
각 운동을하기 전에 :
- 스트레스 수준
- 당신의 스트레스의 이유
- 당신이 URGO 느낌을 사용하는 상황 >
혜택은 무엇입니까?
이 방법으로 73 %의 사용자는 스트레스 수준 (1)의 개선을 느꼈습니다.
- 당신은 진정과 평온함 (2)을 찾을 것입니다 (3)
tps://urgotech.fr/infos/13-coherence. -cardiaque.html
(1) 스탭 스터브 (2017 년 1 월) 및 28 pers에서 수행 한 두 번째 연구. (2017 년 5 월). 응답 속도 :. 19 % (2) Trousland 2014로
(3) 포조 2004 년과 놀란 2010
가상 Urgo 느낌이 Urgotech에서 태어 게다가 무료로
: 시작 업 Groupe의 Urgo의이 만든 2015 년에. Urgotech 팀은 건강 전문가와 협력하여 혁신적인 솔루션을 상상하고 개발합니다.
이 완벽한 이완 솔루션은 모든 상황에서 진정하고 고요 할 수 있습니다!