Servedup의 단순성을 통해 음식과 음료를 쉽게 추적 할 수 있습니다. 칼로리를 계산하는 것보다는 5 개의 주요 식품 그룹 각각에 대해
채소, 과일, 곡물, 고기 및 유제품
에 대해 봉사 할 수 있습니다. Servedup은 호주식이 지침 및 호주 가이드에 따라 건강한 식습관에 대한 호주 가이드를 기반으로하는 권장 봉사를 제공합니다. 이러한 권고는 나이, 성별 및 임신 상태의 결과로 귀하에게 맞습니다.
가상 우리의 간단한 음식 데이터베이스는 호주의 음식을 기반으로하지 않고 각 음식의 한 종류를 제공합니다 - 더 이상 10 개 다른 사과 사이의 선택! 음식 일기에서 음식을 추가하고 편집하기가 매우 빠르고 쉽게 음식을 쉽게 추적 할 수 있습니다.
체중, 허리 및 허리 등 건강을위한 주요 메트릭을 추적 할 수있는 옵션이 있습니다. 바디 질량 지수 (BMI).
조금 더 배우는 것에 관심이있는 사람들을 위해 봉사하는 것은 영양에 대한 이해와 다이어트에 영향을 미치는 각 요인에 대한 이해를 돕기위한 가이드와 정보가 들어 있습니다. 식품 저널을 유지하는 것은 독립적 인 전문적인 조언을 구할 때 유익 할 수 있습니다뿐만 아니라 현재식이 요법에 대한 명확한 개요를 제공 할 때 유익 할 수 있습니다. 우리는 당신에게 더 나은 앱 경험을 제공하기 위해 가능한 한 빨리 일하고 있습니다 : 향후 업그레이드 중 일부는 다음과 같습니다.
1. 향상된 음식 검색 제안 -
좋아하는 것, 가장 많이 사용되며 가장 최근.
업데이트 21/01/17
2. 식품 식사 -
자주 식사를 만들고 별도의 식품보다는 하나의 식사로 추가하십시오.
업데이트
3. 본체 측정 -
신체 측정을 입력하고 추적하는 기능.
4. 식품 데이터베이스 -
끊임없이 음식을 업데이트하고 새로운 독특한 음식을 첨가합니다.
5. 추적 -
더 긴 기간 동안 추적 된 측정 값을 표시하는 기능.
업데이트
6. 싱글 로그온 -
빠른 등록 / Google 및 소셜 미디어 계정으로 로그인
개선이나 새로운 기능에 대한 제안이 있으면 제발 우리에게 알려주는 것을 망설이지 마십시오.
봉사는 다이어트 앱이 아닙니다. Servedup은 장기적으로 건강하고 균형 잡힌식이 요법을 유지하는 방법으로 당신이 목표를 실제로 달성 할 수 있도록 도와줍니다. 오스트레일리아 인구는 55,000 개가 넘는 과학 기사를 검토 한 후에 설정된 호주식이 지침에 쉽게 접근 할 수 있도록 설계되었습니다. 칼로리를 계산하고 싶지 않다면, 카운트 봉사!