새로운 셀프 케어 가장 친한 친구를 만나십시오! Finch는 한 번에 하루 씩 준비되고 긍정적이라고 느끼는 셀프 케어 애완 동물 앱입니다. 자신을 돌보아 애완 동물을 돌보세요! 당신을 위해 개인화 된 다양한 일상적인 자기 관리 연습 중에서 선택하십시오.
최고의 일일 자화상 추적기 ✨
자기 관리는 집안일입니까? 습관, 자기 사랑 또는 우울증으로 어려움을 겪고 있습니까? 셀프 케어는 마침내 핀치에게 보람 있고 가볍고 재미를 느낍니다. 애완 동물을 키우고, 보상을 받고, 정신 건강을 향상시키기 위해 빠른 자기 관리 운동을 완료하십시오! 분위기 저널링, 습관 및 우울증으로 어려움을 겪는 사람들은 핀치에서 셀프 케어 애완 동물을 염두에 두는 것이 더 쉽다는 것을 알았습니다!
Easy Daily Check ins ✏️
• 빠른 기분 체크로 아침을 시작하고 애완 동물에 활력을 불어 넣습니다. 탐험하기 위해! 목표 추적 및 분위기 저널링에서 신중한 호흡 운동 및 퀴즈에 이르기까지 다양한 마음의 습관 중에서 선택하십시오!
• 자조 애완 동물과 함께 감사의 순간에 끝나는 순간에 모험에서 돌아와 이야기를 나누기 위해 이야기를 나누십시오! 긍정적 인 순간을 인식하고 자기 사랑을 키우십시오.
마음의 습관 🧘🏻
Finch는 목표를 달성하고 건강한 습관을 유지하는 재미있는 자기 관리 추적기입니다! 스트레스, 불안 및 우울증에 대한 정신 탄력성을 구축하십시오. 자기 사랑과 감사를 증가시켜 정신 건강을 강화하십시오.
• 습관 추적기 : 목표를 세우고 건강한 습관에 대한 승리를 축하합니다.
• Mood Journal : 마음을 정리하고 중요한 순간을 추적하며 자기 사랑을 연습하기위한 가이드 분위기 저널.
• 호흡 : 호흡 : 신경을 진정시키고, 집중력을 높이고, 마음에 활력을 불어 넣고, 더 잘 자도록 안내 된 호흡.
• 퀴즈 : 불안, 우울증, 신체 이미지 감사 등을위한 퀴즈로 정신 건강을 이해합니다.
• 기분 추적기 : 빠른 기분 기분 트렌드로 확인하여 무엇이 당신을 들어 올리거나 당신을 끌어내는 것을 이해하기 위해 확인하십시오.
• 인용문 : 당신의 기분을 높이고 새로운 관점을 얻는 동기 부여 따옴표
• 통찰력 : 결합 된 분석에서 정신 건강에 대한 통찰력을 얻으십시오. 당신의 분위기 저널링, 태그, 골 트래커 및 퀴즈.
• tiktok : https://www.tiktok.com/@finchcare
• discord : https : // discord.gg/finchfam
• Instagram : https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook : https://facebook.com/groups/finchfam
• 이메일 : support@befinch. com
Hey Finch Fam! This update includes:
- Bug fixes and design polish.
9Apps 4.9
![국세청 홈택스 [손택스] on 9Apps](https://go.getnew.app/sg/res/jpg/f7/df/69cc2f90120ec331db2630e0f5b6-6dh.jpg?x-oss-process=style/jmq200)
