수면 곡물을 사는 것에 대해 생각하는 대신, 조용한 고전 음악을 운영하는 것은 더 나은 진정으로 간주됩니다.그들이 저렴하기 때문에뿐만 아니라;그러나 그것은 또한 나쁜 부작용으로 이어지지 않는 자연스러운 대안으로 간주됩니다.연구에 따르면 조용한 음악이 더 잘자는 것을 돕고 깨어날 때 회복과 활력의 느낌을 도울 수 있음을 보여주었습니다.
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