: Energization Exercises

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Ananda Worldwide

₩1,100

설명 Energization Exercises

에너지의 내면의 에너지 원천을 깨우기 위해 활력을줍니다!
요가의 자서전의 자서전의 저자,이 연습을 창조했다. 고대 가르침과 영원한 현실을 바탕으로, Yogananda는 사람을 포함한 전체 육체 우주가 둘러싸여 있고 우주 에너지로 만들어 졌음을 설명합니다. 우리는 우리의 의지의 행위를 통해 우리의 몸과 마음으로의 에너지 흐름을 막는 장력을 방출하고, 우리 주변의 모든 삶의 삶의 창고를 끌어들이십시오. 이러한 연습의 일일 사용을 통해 우리는 우리 몸을 더 큰 에너지로 체계적으로 재충전하고 그 힘의 진정한 원천을 이해하기 위해 마음을 훈련시킬 수 있습니다.
전체 운동 연습 집합은 39 개의 개별 연습으로 구성됩니다. 일단 루틴에 익숙해지면 연습하는 데 약 10-12 분이 걸립니다.
- 모든 연습의 다이어그램
- 상세 또는 간단한 오디오 가이드 선택 사항 각 운동에 대하여 - 에너지 효과의 원리 e-booklet (두 번째 화면의 오른쪽 상단에있는 "I"정보 버튼을 누르십시오)
앱은 Crystal Clarity Publishers의 책 "에너지 연습"을 기반으로합니다.
"진정한 운동의 종양은 우리가 삶에서 무시한 내부 에너지 원천을 깨우는 것입니다."
-paramhansa yogananda.