74workout - Workout At Home

설명 74workout - Workout At Home

근육과 척추를 보호하면서 과학적으로 체중 감량 목표를 달성하십시오.우리의 앱은 28 일의 체중 감량 계획을 제공하여 집이나 사무실에서 운동하고 지방을 태우고 장비를 필요로하지 않고도 적합하게 유지할 수 있습니다.
체중 감량을 간절히 원하십니까?매일?간단한 가정 운동으로 사용자 친화적 인 가이드를 찾고 계십니까?Ultimate Fitness Challenge 앱인 74 workout 이상을보십시오.우리의 28 일 운동 도전을하고 계획에 따라 단 4 주 만에 더 얇은 코어, 톤 다리, 체중 감량 및 배꼽 지방 감소를 달성하십시오.지금 시작하여 더 매끄럽고 매력적인 당신을 공개합니다.
전문가 권장 방법으로 체중 감량
74 운동은 과학적으로 설계된 운동을 제공하여 지방을 태우고 근육을 강화하며 보호합니다.척추.모든 방법은 7-10 년의 피트니스 경험을 가진 개인 트레이너에 의해 선별되었습니다.여성을위한 30 일의 ABS 챌린지, 4 주 운동 챌린지 또는 전신 운동을 원하든 74Workout을 보상했습니다.우리는 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이되는 최고 수준의 전신 운동과 74 개의 피트니스 과제를 제공합니다.
예, 30 일 만에 체중을 쉽게 줄이고 배꼽 지방을 태울 수 있습니다
이 앱에서 이용할 수있는 여성을위한 전신 운동 및 HIIT 운동을 따릅니다.전문 과정과 전문가지도를 통해 앱은 꿈의 몸을 달성하는 데 도움이되는 가장 효율적인 가정 운동을 제공합니다.단순히 1 일부터 30 일까지의 연습을 따라 목표에 도달하고 당신을 괴롭히는 체중을 흘리십시오.
체중 감량 루틴과 운동
가장 중요한 부분은 우리의 가정 운동 앱이 모든 피트니스 수준과 같은 초보자, 중급 및 고급을 제공한다는 것입니다.상체, 팔, 엉덩이, 배꼽 지방 및 전신을위한 다양한 운동을 즐기십시오.이 무료 피트니스 운동 앱은 초보자와 전문가 모두에게 적합하며 장비가 필요하지 않습니다.각 피트니스 운동은 짧지 만 효과적이므로 땀을 흘리며 지방 연소를 극대화합니다.
개인 피트니스 트레이너 및 코치
전문 피트니스 트레이너이자 코치가 개발 한 앱 가이드교육 운동 비디오로 각 운동을 통해.체중 감량 진행 상황을 추적하고 앱 내 그래프를 통해 시각화하십시오.또한 연소 된 칼로리를 모니터링하고 동기 부여를 유지하기 위해 대상을 설정할 수 있습니다.
3⃣ 0 74 운동 기능
초보자와 전문가를위한 30 일의 피트니스 도전
✔️28 일 만에 체중 감량 및 연소 배꼽 지방을 달성하십시오.
아름답게 모든 신체 부위를 목표로하는 다양한 일상 및 운동.
아름답고 효과적인 운동을 여성에게 적합하고 효과적인 운동을합니다.
전문 피트니스 트레이너 및 코치가 설계했습니다..
✔️ 운동 비디오를 사용한 단계별 지침.
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✔️ 체육관이나 장비가 필요하지 않습니다.
✔️ ✔️ 칼로리 계산 및 대상 설정.
✔️동기 부여를위한 고품질의 논스톱 운동 음악 라디오.
✔️ 초보자부터 고급 사용자에 이르기까지 모든 사람에게 적합합니다.
✔️ 아침과 취침 운동에 대한 알림을받습니다.
단 4 주 만에 근육.28 일 AB 챌린지 또는 전신 운동 문제를 계속해서 게임을 계속 유지하십시오.
지금 74 운동을 다운로드하고 항상 꿈꾸는 몸을 달성하십시오! .