Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite

설명 Таймер интервальных тренировок с музыкой Lite

Izumi Tabata Protocol의 고강도 간격 훈련 (HIIT)의 타이머 음악, 반전 보고서 (라이트 버전), Izumi Tabata 프로토콜이 익숙한 사람들을 위해 반전 보고서 (라이트 버전), 그를 만나고 모든 권력을 느끼고 싶어합니다. 자신의 지구력, 힘을 늘리거나 자신의 인물을 완벽하게 만드는 사람들을 위해. 음악을 통한 우리의 타이머 간격 훈련은 당신을 도울 것입니다. Izumi Tabata 프로토콜에서의
izumi tabata 프로토콜은 매우 집중적 인 간격 교육이며, 최소한의 최대 움직임 수를 수행하는 목적입니다. 타바타는 매우 간단하고 보편적 인 기술에 종사하는 사람들 사이에서 놀라운 인기를 얻었습니다. 다른 유형의 고강도 훈련과 함께 Izumi Tabata 프로토콜 교육은 점차적으로 휘트니스 애호가 일정에서 평균 강도의 클래식 에어로빅과 심장을 정렬합니다.
이즈미 타바타 프로토콜은 엄격한 운동 집합이 아닙니다. 이것은 공식, 프로토콜, 교육을 구축 해야하는 기술입니다. 즉, 운동을 선택하고 Izumi Tabata 체계에 따라 수행 할 수 있습니다.
언론을 원하십니까? 아니에요! 언론, Berp, Squats, Mahi Gary? 문제가 아니다. 여러 연습을 선택할 수 있습니다. 4 분 연습 사이에서 몇 분 안에 휴식을 취할 수 있습니다. 이후에는 새로운 힘과 수업으로 돌아갈 수 있습니다. 초보자는 충분한 1-2 연습이 될 것입니다.
고강도 간격 교육의 타이머에서 다음 훈련 간격을 사용자 정의 할 수 있습니다 :
- 시간 준비
- 수업
- 휴식 시간
운동의 효율성을 향상시키고 더 나은 분위기를 위해서는 간격 타이머에서 5 개의 내장 멜로디 중 하나를 선택할 수 있습니다. 휴식 (진정, 편안한 음악) 및 훈련 (빨리, 정력적 인 멜로디)을 위해 별도로 휴대 전화에서 좋아하는 트랙을 선택하십시오. 근육을 여분의 무게를 재설정하십시오. 도쿄 대학에서 실시한 연구 Izumi Tabata 방법의 발명가는이 기술의 수업이 일반적인 원리에서 45 분이었던 그룹과 비교하여 지방 조직에서 다중 조직에서 9 점을 줄였습니다.
의자에 앉아 마침. 포트와 몸이 당신에게 답변 할 것입니다, 아름다운 그림과 아름다운 건강.
간격 교육 타이머에 대한 더 많은 기능과 설정이 필요한 경우 PRO 버전 HIIT 타이머의. 다음 옵션은 PRO 버전에서 사용할 수 있습니다.
Classical Izumi Tabata 프로토콜 (20/10)과 다른 간격으로 간격으로 교육을 추가하고 유지 관리하는 것은 제한되지 않습니다.
접근법 횟수도 8 일 것입니다.
클래스 및 레크리에이션의 시작, 중간 및 종료의 별도 사운드를 선택할 수 있습니다.
밝고 어두운 테마 중에서 선택할 수 있으므로 배터리 요금을 절약하고 배터리 요금을 절약 할 수 있습니다. 우발적 인 클릭을 방지하기 위해 화면 잠금 장치에서.
간격 훈련에서 행운을 빕니다. Izumi Tabata 프로토콜의 수백만 명의 팬에 가입하십시오.