아이소 메트릭 강도를 높이는 동안 ABS를 건설하고 정의하는 널빤지만큼 널빤지만큼이나 효과적인 운동은 거의 없습니다.판자 운동은 당신의 복근을 타겟팅 할뿐만 아니라 팔뚝, 어깨, 상반기 및 글루를 특정 판자 위치에 붙잡고있는 근육도 있습니다!
특징
■ 핵심
✔ 사용자 경험을 염두에두고 현대적인 디자인
지속적인 개발 및 지원 - 기능 요청 환영
First release
9Apps 4.9
![국세청 홈택스 [손택스] on 9Apps](https://go.getnew.app/sg/res/jpg/f7/df/69cc2f90120ec331db2630e0f5b6-6dh.jpg?x-oss-process=style/jmq200)
