Una applicazione ideale per tutti coloro che vogliono tenere sotto controllo la loro assunzione calorie al giorno.
Se si vuole perdere un paio di chili o guadagnare, allora questa applicazione vi aiuterà.
Basta compilare alcuni campi, selezionare ciò che il vostro desiderio è uscita e vedere quanto è necessario consumare o tagliare al fine di ottenere il livello di forma fisica che si desidera.
caratteristica:
* Metriche multiple
* Totale calorie giornaliere (perdendo, guadagnando o il mantenimento del peso)
* Modifiche calorico giornaliero
* Calcola il tuo TDEE
* Calcola il tuo BMR
● Il TDEE è la quantità di calorie che il corpo brucia in un periodo di 24 ore, dormire, lavorare, esercitando, giocare e anche digerire il cibo!
● Il BMR rappresenta il numero di calorie che il corpo brucia a riposo. La calcolatrice BMR calcolerà l'importo esatto di calorie che il corpo individuale richiede di tenere in vita.
Aiuta anche a capire la quantità di calorie è necessario aumentare o diminuire il peso del corpo.
Si prega di fornire il vostro prezioso feedback :)
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