I sonnellini per punteggiano lo slancio della vita a-e-fro.
A volte, crediamo che la realtà possa aspettare.
SandGlass è un assistente di pisolino personale e ambientale che misura attentamente i momenti di Shuteye Silvery in modo da svegliarti puntualmente.
Come la "clessidra" che prende il nome, il tempo di sandglass misura il tempo. Guardare il ribaltamento della sabbia fece il passaggio del tempo sentito pacifico ed è così che lo sandglass punta a essere - silenzioso, calmo e meditativo.
SandGlass è un allarme minimalista del pisolino e il timer del pisolino che ti garantisce di soddisfare la realtà in tempo. Con il glass di sabbia, il tuo pisolino rimane un pisolino, a meno che tu non scelga diversamente. È perfetto per tutti - pannolini, schiariti leggeri, dormienti profondi, dormienti monofasici, traversine monofasiche, dormienti bifasici, traversine polifasiche e amici insonniati.
Nella nostra società frenetica, sentivamo costantemente come se non abbiamo tempo. Non c'è abbastanza tempo per impegnarsi in nuovi hobby, in pausa e a dormire. Le lunghe ore di sonno sono un lusso per lavorare gli urbaniti. I sonnellini, rispetto al sonno, possono essere sistemati in qualsiasi programma. Quando fai un pisolino, stai incorporando un'abitudine sana nella tua routine. I sonnellini ci permettono di calmare la nostra mente per un breve periodo, rallentare, inserire un dreamsca temporaneo in modo che possiamo concentrarci con più chiarezza quando ci svegliamo.
Fai un pisolino, un baby panno, una siesta, a Gatto pisolino o semplicemente semplicemente pisolino in pace con la goccia di sabbia. L'app è adatta a tutti i tipi di pubblico - da genitori, adolescenti, adulti lavorativi e anziani.
SandGlass può essere utilizzato anche per altri scopi come la produttività (come timeboxing), yoga (perfetto per shavasana) e meditazione. 📝🌙
NEP INDICE
🔎 Preso dalla rivista di successo (differisce di conseguenza a individui)
⚫ 15 minuti - 30 minuti: per energia e allerta. Durata adatta per un caffè.
⚪ 30 minuti - 45 minuti PAP: per energia, vigilanza e chiarezza mentale.
⚫ 60 minuti: tutto quanto sopra e una creatività Boost.
⚪ 90 minuti : Il pisolino ideale dà gli stessi effetti di un sonno completo. Aiuta a ridurre l'inerzia del sonno e ti permette di svegliarsi dal sonno REM.
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Sleep Patterns
⚫ Monofasic Sleep: un periodo di sonno oltre un giorno.
⚪ Dormire bifasico: a Periodo più lungo di sonno di notte e un periodo più breve di sonno nel giorno / pomeriggio.
⚫ Sonno polifasico: riposa da 4 a 6 volte al giorno. Le combinazioni di sonno possono essere classificate in:
i) Everyman: X1 Lungo periodo di riposo (fino a 3 ore) x3 20 minuti pisolino durante il giorno.
II) Uberman: X6 30 minuti per tutto il giorno. (3 ore al giorno)
III) Dymaxion: 30 minuti di nastri ogni 6 ore. (2 ore al giorno)
Caratteristiche della sandglass '
⚫ Dark and Monochromatic App Interfaccia utente Design per il comfort visivo.
⚪ Due profili di allarme per alternare tra - ad esempio: lavoro e casa, un pisolino e uno lungo, un sonno leggero e un sonno profondo.
⚫ Snooze Durata per ogni durata del pisolino.
⚪ limite di snooze per controllare le tue tendenze di snoozing.
⚫ una vista del timer minimalista e ambientale cioè ideale per la produttività o le sessioni di meditazione
⚪ Note * che agiscono come promemoria quando ti svegli.
⚫ Allarmi personalizzati * Ideale per pianificare speciari durati del sonno o cicli del sonno.
⚪ una vasta galleria di icone * che personalizza l'esperienza del glass di sabbia.
* Richiede all'utente di sbloccare l'app.
La Guida di Sandman a nastrino o ad addormentato
1⃣ Tenere a lungo per modificare i profili di allarme. Queste sono le icone (1) e (2) nella barra superiore.
2⃣ Toccare per selezionare il profilo di allarme che si desidera riattivare.
3⃣ Toccare l'icona delle impostazioni nella barra di fondo e toccare il limite di snooze. Seleziona il tuo limite snooze desiderato.
4⃣ Toccare l'icona della clessidra per tornare alla home page. Lunga tenuta sulla tua durata del sonnellino desiderata per modificare la durata del sonnellino del tuo pisolino. Una volta modificato, tocca per selezionare la durata del sonnellino e il pisolino in pace. 💤
5⃣ Toccare due volte a snooze o scorrere verso il basso per licenziare l'allarme del pisolino.
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SandGlass è creato da una piccola squadra. Apprezziamo la tua comprensione e la tua pazienza mentre lavoriamo per migliorare la tua esperienza. 🙏
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