Un allenamento integrale intenso di 14 giorni che puoi fare nel tuo salotto per aiutarti a rimanere fisicamente e in salute mentalmente sani.Non hai bisogno di attrezzature o pesi.
Usa la tua forza del corpo per colpire e addestrare tutti i muscoli del tuo corpo.
Gli allenamenti possono essere fatti ovunque e impiegano tra 4 e 15 minuti per essere completati.
Dopo 14 giorni, vedrai visibileRisultati nelle seguenti aree:
glutei, glutei, gambe, cosce, area addominale, la parte bassa della schiena, corpo superiore, petto e braccia
Caratteristiche:
- Offline: Nessuna connessione Internet richiesta
- Lettore musicale: ascolta le tue canzoni mentre si utilizza l'app
- Progress Tracker: Storia di tutti i tuoi allenamenti
- BMI Calcolator
- Contatore di calorie
- Funzionalità di pianificazione / promemoria
- ScegliVari livelli di difficoltà per gli allenamenti
più di 40 diversi esercizi del corpo inferiore
- Allenamenti progettati professionalmente per ogni giorno
- Animazioni per spiegare gli allenamenti
- Guida vocale
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