La tecnica Pomodoro è un popolare metodo di gestione del tempo sviluppato alla fine degli 80 ' s.È davvero semplice.Rompi il tuo lavoro in intervalli di 25 minuti separati da brevi pause.
Il blocco del tempo è una strategia efficace per l'uso di tempo con saggezza e ottenere risultati maggiori.Bloccare il tempo per attività specifiche ti consente di concentrarti su un'attività alla volta, limitare le distrazioni e la procrastinazione.
Qui e#39; s come funziona:
✅ Pick un compito che devi svolgere.
✅ Imposta un timer per 25 minuti e inizia a funzionare
✅ Quando suona il tempo, fare una pausa di 5 minuti
✅ La quarta pausa dovrebbe essere lunga 15 minuti
Conosciamo l'app Pomodoro con moltiNome come Pomodoro, Timer Pomodoro,
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