La consapevolezza è la tecnica ideale per imparare a meditare e vivere il presente.Ti aiuterà a essere consapevole del tuo stato in ogni momento.Grazie alla meditazione, puoi rilassarti, sentirti calmo e serenità e goderti ogni momento della tua giornata.La meditazione può anche aiutarti a superare l'ansia e qualsiasi tipo di paura, poiché calmi la mente attraverso il rilassamento e la respirazione.
Mindfulness (piena attenzione) è una potente risorsa di psicologia, in particolare la psicologia positiva.Con questa app diventerai uno specialista della meditazione .. ti allenerai per vivere il tuo regalo e ti aiuterai per il tuo sviluppo personale e/o spirituale.Se ti piace lo sviluppo personale, il mondo dell'auto-aiuto e il superamento personale, il pensiero positivo, la psicologia, la psicologia positiva, la spiritualità la tecnica di consapevolezza sarà una potente auto-aiuto.
In questa app dalla consapevolezza libera in spagnolo Troverai:
- Più di 20 consigli dalla consapevolezza: tutto ciò che devi sapere per iniziare e continuare le meditazioni guidate
- Audios: sessioni di meditazione guidate passo dopo passo
- Il tuo elenco preferito passo dopo passo nel tuo Crescita personale
- Breve spiegazioni di come utilizzare l'app e il programma
- Aggiornamenti periodici
Mejoras en la app
9Apps 4.9
