I tuoi occhi si sente stanchi quando guardi il tuo cellulare di notte?
Hai difficoltà ad addormentarti dopo aver guardato il telefono per molto tempo?
Questo è a causa della luce blu.La luce blu emessa tramite schermi di telefonia mobile e tablet è un'onda di luce visibile con un intervallo di lunghezze d'onda di 380-550nm che colpisce la regolamentazione del ritmo circadiano.La ricerca scientifica mostra che la luce blu può causare danni alla retina e portare facilmente alla degenerazione maculare legata all'età della malattia oculare (AMD).L'esposizione alla luce blu sopprime la secrezione di melatonina, un ormone che colpisce i ritmi circadiani.È stato dimostrato che la riduzione della luce blu può aiutare effettivamente a dormire.
Questa app può ridurre la luce blu regolando la luce sullo schermo del telefono.Il passaggio del telefono in modalità notte può alleviare notevolmente la fatica degli occhi e i tuoi occhi si sentiranno a proprio agio quando guardi il telefono di notte.
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