Kasrat - Fitness, Gym Workout & Bodybuilding ti aiuta a rimanere in forma, bodybuilding, come allenamento di allenamento, acquisire messaggi di massa, fitness e palestra. Soprattutto, aiuterà a migliorare la tua salute in modo rapido ed efficiente. Non sarà difficile per i principianti e facili per i professionisti, puoi sempre trovare allenamenti adatti. Questa app ha incluso allenamenti in palestra per bodybuilding, powerlifting e fitness. Kasrat - Fitness, Gym Workout & Bodybuilding Lavora come personal trainer.
Kasrat - Fitness, Gym Workout & Bodybuilding è un'app che si adatta al tuo stile di vita qualunque sia il tuo programma. Inizia il tuo viaggio di bodybuilding o prendi la tua idoneità al livello successivo con la giusta tecnica e i movimenti utilizzando i nostri piani di allenamento in palestra, allenamenti da palestra da parte di tutte le parti del corpo.
Le nostre routine di allenamento esperte agiscono come la tua guida di allenamento che ti dà tutte le informazioni Devi avere successo. Informazioni dettagliate su set, ripetizioni e riposo per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di fitness e bodybuilding. Impara passo dopo passo e fai allenamento bodybuilding a casa o in una palestra.
L'app Kasrat - Fitness, Gym Workout & Bodybuilding App ha piani di allenamento per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di forma fisica o bodybuilding e un altro tipo Esercizi in base alle parti di tutto il corpo come allenamento ABS, allenamento toracico, allenamento posteriore, allenamento a spalla, allenamento ad armamenti, allenamento delle gambe. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti.
Utilizzare i nostri piani di allenamento come il tuo allenatore e guarda il tuo corpo migliorare, veloce!
Il Kasrat - Fitness, Gym Workout & Bodybuilding ha efficaci piani di allenamento bodybuilding e tutti i muscoli L'allenamento di costruzione è progettato da un esperto. Attacca con i nostri piani di allenamento, e noterai un cambiamento nel tuo corpo fitness.
Aiutiamo a costruire muscoli e mantenere il fitness a casa o in palestra con solo manubri e bilancieri. Nessun allenatore necessario. È la migliore app fitness, allenamento in palestra e app per il bodybuilding per il tuo allenamento.
Trovando difficile ottenere la motivazione per il tuo allenamento in palestra?
Kasrat - Fitness, Gym Workout & Bodybuilding ha anche video di motivazione extra Il tuo allenamento fatto.
Caratteristiche:
1. Piani di allenamento principianti e intermedi progettati da un personal trainer certificato.
2. Video di allenamento da bodybuilder professionisti che ti mostrano la tecnica giusta e i movimenti con istruzioni dettagliate.
3. Informazioni dettagliate su set, ripetizioni e riposo.
4. Un elenco dell'allenamento più efficace per ogni gruppo muscolare.
5. Agisce come tuo personal trainer.
6. La sua soluzione fitness completa per l'allenamento della palestra: tutto ciò di cui hai bisogno.
7. Video di motivazione extra per fare il tuo allenamento.
Se sei nuovo per il fitness, il bodybuilding o vuoi prendere la tua forma al livello successivo.
Ottieni grandi risultati in palestra. Un'app perfetta per iniziare il tuo viaggio di bodybuilding o prendere la tua idoneità al livello successivo!
Qual è il tuo piano di allenamento per bodybuilding?
Kasrat - Fitness, Gym Workout & Bodybuilding offre una varietà di piani di allenamento da scegliere Da:
Push | Pull |. Piano di allenamento Leg
Piano di allenamento corpo completo e superiori | Piano di allenamento del corpo inferiore
Piano di allenamento Bro-Split
anche, per parti del corpo come:
Abs allenamento
Allenamento in ABS
Allenamento toracico
Indietro Allenamento
Allenamento a spalla
Arms Workout
Gambe allenamento
* Push | Pull |. Allenamento per le gambe
L'allenamento push-pull-leg divise in tre sezioni. Allenando il tuo corpo con diversi allenamenti, sarai in grado di indirizzare specifici gruppi muscolari per assicurarti di effettuare progressi.
mon: petto, spalla e tricipiti Workout
Tue: Indietro e Bicipiti Workout
Wed: Gamba allenamento
THU: torace, spalla e tricipiti allenamento
Ven: Indietro e Bicipiti Allenamento con diversi esercizi
Sab: Leg Workout
Sun: Pest
* Superiore | Allenamento del corpo inferiore
In una routine di allenamento corporea superiore-inferiore, fai un allenamento del corpo superiore un giorno e un allenamento del corpo inferiore un altro giorno.
* Allenamento BRO-SPLIT
Formazione di forza BRO-SPLIT è l'atto di allenamento solo alcuni gruppi muscolari ogni allenamento.
Mon: allenamento toracico
Tue: Bicipiti e tricipiti Workout
Wed: riposo
THU: Leg Workout
fri: back workout
SAT: Allenamento a spalla
Sole: Riposa
Forever Fit, Forever Forte
Contattaci via e-mail a KasratgymworkOroffial@gmail.com per aiuto e supporto.
Grazie.
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