Incontra Jasper!L'app progettata per promuovere il benessere e la crescita personale.Esplora articoli, presentazioni esperte, podcast e altre risorse su argomenti importanti per te come la salute mentale, il matrimonio, la famiglia, i bambini, la carriera e la crescita personale e lo sviluppo.Ascolta una libreria di meditazioni guidate per concentrarsi la tua mattinata, eccitare il tuo pomeriggio e calmare la notte.Impara le strategie per supportare uno stile di vita più sano e stampare dispensori utili per gestire e ridurre lo stress, l'ansia e il trauma.Questa app dispone anche di sezioni con strategie e tecniche per ridurre l'angoscia nei primi soccorritori, militari attivi e veterani.
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