Surf Athlete: Surf Training

Descrizione di Surf Athlete: Surf Training

L'app n. 1 Surf Fitness ti consente di allenarti in qualsiasi momento, ovunque, con il miglior allenatore di fitness surf personale - attrezzatura minima richiesta o nessuna palestra.
Qualunque sia il tuo livello di fitness, raggiungi rapidamente i tuoi obiettivi e costruisci abitudini sane con allenamenti di adattamento surf che si concentrano su forma, tecnica e formazione efficiente. Migliorare la mobilità, la resistenza alla remella, il recupero dopo lunghe sessioni di surf, guadagnare muscoli o migliorare la tua forma fisica non è mai stato così semplice.
Perché l'atleta del surf?
• Sei un surfista, quindi lo sei un atleta. Lavora sulla tua forma fisica e migliora il tuo surf. Sbarazzati delle scuse come tempo, attrezzatura, spazio, denaro o know-how. Unisciti a 50 mila altri surfisti facendo il loro allenamento quando e dove vogliono.
• Vedi risultati veloci che ti sentirai nell'oceano con il personal trainer digitale più avanzato e gli allenamenti efficaci specifici per il surf.
• Impara a fare correttamente i movimenti con la spiegazione dettagliata e i video demo.
• Seguiamo un approccio olistico alla forma fisica e all'auto-sviluppo. Combiniamo fitness, mobilità e amp; allungamento, consapevolezza, lavoro del respiro, conoscenza di esperti e motivazione per aiutarti a perfezionare la tua formazione e costruire una solida base per un cambiamento positivo per tutta la vita.
La versione gratuita dell'app contiene allenamenti di addestramento surf gratuito, peso corporeo e allenamenti di mobilità, routine di allungamento, tutorial di tecnica, allenamento del respiro e una comunità di migliaia di surfisti finalizzati a una navigazione migliorata. Se vuoi prepararti per un successo a lungo termine con la guida di un programma specifico per il surf, ad ogni passo, puoi usare il programma Surf Strength Coach.
Allenamento
• Senti i risultati nell'oceano.
• progredire verso l'allenamento dinamico specifico per il surf.
• Migliorare il surf e l'amplificatore; Sblocca il tuo potenziale
• Impara allungamenti, esercizi e movimenti che puoi usare per il resto della vita da surf.
• Stabilisci i tuoi obiettivi, rimanete responsabili e apporta modifiche positive.
• Allenati in qualsiasi momento, Ovunque.
• Traccia i tuoi dati di fitness nell'app di Google Health.
Contattaci per qualsiasi domanda a hello@surfstrengthcoach.com o segui @surfstrengthcoach sui social media per l'ispirazione quotidiana di formazione surf.