L'app Life Time Training ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness offrendo programmi personalizzati creati da personal trainer certificati. La formazione per la vita ti aiuterà a rimanere impegnato in uno stile di vita sano attraverso piani di formazione completi, messaggi interattivi e rapporti sui progressi.
Nella messaggistica di app
Resta responsabile attraverso la messaggistica istantanea con il tuo trainer e nei gruppi della comunità di app .
Programmi personalizzati
creati da un personal trainer certificato Life Time, il tuo programma sarà personalizzato per i tuoi obiettivi e abilità.
Biblioteca video di esercizi
Visualizza i video di ogni esercizio prescritto dal tuo personal trainer per vedere la forma e la tecnica adeguate.
Calendario di allenamento
Vedi una visione del calendario del tuo programma per sapere cosa sta arrivando e cosa hai già realizzato.
Tracciamento del programma
Traccia i tuoi allenamenti cardio e forza, misurazioni del corpo e compiti per rimanere motivati.
Tracciamento dei progressi
scatta foto di progresso e misurazioni di sollevamento record mentre progredisci attraverso il tuo piano.
Nutrition Tracking
Sincronizza con Fitbit o MyFitnessPal per tracciare la tua nutrizione quotidiana.
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
9Apps 4.9
