Guida per i pazienti con paura della rottura del LCA (legamento incrociato anteriore), focalizzato sul recupero dopo il suo infortunio e il successivo intervento chirurgico.
Contiene più di 100 esercizi vivaci di riabilitazione dopo una precedente ferita alla fine del legamento, oltre a esplicativa Guide delle idee fondamentali che un paziente di questo tipo di ferite deve sapere.
Il precedente legamento attraversato è il legamento più importante del nostro ginocchio.
oggi, la rottura del precedente legamento crociato, purtroppo è un infortunio piuttosto frequente nell'attività sportiva e ricreativa.
L'applicazione è composta da 3 sezioni fondamentali:
1. Home: con informazioni di base per i pazienti su patologia, sintomi, test complementari e chirurgia del precedente legamento di attraversamento.
2. Riabilitazione: a seconda della data di lesioni e chirurgia, gli esercizi che devono essere eseguiti in ogni fase sono spiegati in modo inquadralmente. Questi esercizi sono stati fatti in formato animato (GIF), in modo che sia più facile ripetere da parte dei pazienti. Tutti questi esercizi, servono anche per il recupero dopo qualsiasi infortunio al ginocchio.
3. Prevenzione: sono esposti diversi protocolli di esercizio per la prevenzione delle lesioni del precedente legamento crociato, in cui, a seguito di una serie di esercizi in formazione e riscaldamento, è scientificamente dimostrato che diminuisce l'incidenza delle lesioni.
L'applicazione è stata sviluppata dal Dr. Alberto Sánchez (MD, PhD), specialista in traumatologia e chirurgia ortopedica, unità artroscopia, Hospital de Galdakao, Vizcaya (Spagna).
Questi protocolli sono stati recensiti dai membri dell'unità artroscopia di Galdakao Ospedale (Dr. Daniel Garay, Dr. Arsenio Diego, Dr. Idoia Gutierrez, Dr. Ivan Adenseez e Dr. Carlos Ramirez). Overvisid dal Dr. Xabier Foruria (Ginocchiale dell'ospedale Galdakao) e dal Dr. Martinez de los Mozos ( Capo di servizio Traumatologia e chirurgia ortopedica Hospital de Galdakao)
Con la collaborazione del Dr. Enrique Arbaiza (Sungencia Service of Traumatologia e chirurgia ortopedica (Ospedale de Galdakao e Ospedale San Juan de Dios - Santurce). Con il consiglio di Luis PEMM (personal trainer - Gymnasium up Arena - Las Arenas, GetXo)
Questi protocolli di riabilitazione sono un compendio delle guide che utilizzano molti dei centri e dei chirurghi del ginocchio del mondo.
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