Holistal

Descrizione di Holistal

Scopri come ricaricare la tua energia, vitalità e salute con Holistal Nutrition & Lifestyle Coaching.
Sappiamo tutti che le nostre scelte alimentari e le nostre abitudini alimentari hanno un effetto sulla nostra salute, ma la maggior parte di noi non sanno come influenzano i nostri livelli di energia, la qualità del sonno e persino il nostro stato emotivo. Sì, è giusto. In una certa misura diverse aree del nostro benessere potrebbero essere spiegate e migliorate dalla nutrizione.
L'app Holistal Health ti aiuterà a sostenere uno stile di vita sano supportandoti nel cambiamento comportamentale a lungo termine. Scoprendo grandi compiti in quelli più piccoli, imparerai nuove abitudini attraverso la ripetizione. Nel frattempo, raccogli punti che possono essere convertiti in premi tangibili dal tuo datore di lavoro.
Scientificamente sviluppato, il nostro approccio è stato creato con i professionisti della salute specializzati in nutrizione e comportamento.
Questo è il modo in cui funziona:
dicci i tuoi obiettivi.
Completa una valutazione per ottenere una panoramica delle tue azioni benessere e personalizzate da eseguire.
Inizia una sfida che ti porterà un passo avanti ogni giorno per raggiungere i tuoi obiettivi di salute.
Costruisci abitudini che si attaccano ripetendo piccole azioni con grande impatto.
Scopri ricette personalizzate in base alle tue preferenze alimentari.
Raccogli punti e vincere premi dal tuo datore di lavoro.
Nota: l'app olista è disponibile solo per organizzazioni e dipendenti registrati, i conti sono supportati dal datore di lavoro o dal piano sanitario. Se non si dispone dell'accesso, chiedi ai tuoi vantaggi, l'amministratore o il manager HR contatta oggi Holistal.