Allenamenti da palestra - Le mosse di fitness ti aiutano a bruciare grassi, costruire muscoli, rimanere in forma e di più, migliorare la tua salute in modo rapido ed efficiente. Non sarà difficile per i principianti e facili per i professionisti, puoi sempre trovare allenamenti adatti. Questa app ha incluso allenamenti da palestra per bodybuilding, powerlifting e fitness.
con allenamenti in palestra - APP Moves Fitness per i tuoi allenamenti
- Guida alle esercitazioni Guida con il supporto video per tutti gli allenamenti;
- un elenco degli allenamenti più efficaci per ogni gruppo muscolare;
- Più di 300 esercizi semplici ed efficaci per uomini e donne
-Text istruzioni con immagini,
- Varies Gym Esercita il database con uno nuovo aggiunto dopo Ogni aggiornamento;
- Opportunità di aggiungere quanti più piani di allenamento che desideri
Elenco degli esercizi che questa app contiene:
- Come fare Esercizio completo del corpo - ABS - Esercizi da buttstock
- torace, indietro, spalle
- Allenamenti sulle gambe
Collezioni di formazione per provare a casa
Scopri le collezioni di formazione che sono perfette per rimanere attivo a casa:
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- per tutta la famiglia
Senties - sconfitto da yoga
- perfetto addominale, braccio e muscoli dell'anca
Piani di formazione:
Lavoro OUTS Amerai
correre dopo più settimane con piani di formazione progettati per farti sapere dove vuoi arrivare, indipendentemente dai tuoi obiettivi. Se sei nuovo per il fitness o vuoi aumentare il livello di difficoltà, offriamo qualcosa per te.
Gym Exercises - Fitness Movements
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