I fagiolini sono il frutto acerbo, i giovani e i baccelli protettivi di varie cultivar del fagiolo comune (Phaseolus vulgaris). Baccelli immaturi o giovani del fagiolo del corridore (coccineo di Phaseolus), fagiolo yardlong (subgina di Vigna Unguiculata. Sesquipedalis), e il fagiolo di giacinto (Lablab purpureus) sono utilizzati in modo simile. I fagiolini sono noti da molti nomi comuni, tra cui fagioli francesi, fagiolini, fagiolini, fagioli snap e scatti.
da anni di fagioli verdi ha ampliato una vasta importanza tra le persone per i suoi benefici per la salute. I fagiolini "non sono solo deliziosi, possono anche avere benefici impressionanti ad esso associati. I nutrienti essenziali all'interno del tuo corpo verranno mantenuti facilmente con il consumo di fagiolini. I fagiolini sono stati riconosciuti come una buona fonte di vitamine e minerali. I nutrienti della frutta sono vitali per la salute e la manutenzione del corpo. Le persone che mangiano la maggior parte delle verdure e dei frutti negli Stati Uniti hanno il rischio più basso per le malattie croniche. I fagiolini hanno il possibile per evitare la perdita dei capelli, grazie alla presenza di fibre solubili, composti fenolici nei fagiolini, antiossidanti e vitamine. Insieme alla salute, fagioli verdi oggi ha anche considerato fagioli verdi come elemento di beneficio di bellezza.
Beneficio dei fagiolini
Impara i
Vantaggi della salute dei fagioli verdi
con questa app. I benefici per la salute dei fagiolini includono il ridotto rischio di malattie cardiache e del cancro del colon, nonché una migliore regolazione del diabete. Forniscono una spinta al tuo sistema immunitario e contribuisce all'eliminazione dei radicali liberi dannosi. Questi fagioli nutrienti forniscono anche benefici alla salute dei tuoi occhi e delle tue ossa, mentre regolano i tuoi processi digestivi. Sono stati anche dimostrati di ridurre il rischio di difetti alla nascita per le donne in gravidanza. Questa scelta dietetica a basso contenuto calorico è ideale per acquisire vitamine e minerali senza aggiungere sterline indesiderate.
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Gli altri nomi per i fagiolini sono (فاصوليا) in arabo, (豆) in cinese, in (Боб (Bob)) russo, (feijão) in portoghese, (boon) in olandese, (Fagiolo) in italiano e (frijol) in spagnolo, (fasulye) in turco.
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