Allenati quando e come vuoi aiutare un allenatore 3D
Prova il famoso 8 min per risultati rapidi con ottimizzazione dei tuoi sforzi
Tre livelli di allenamento:
- Facile (Livello 1): Per i principianti.
-intermediate (Livello 2): per chi pratica già un altro sport.
-difficult (Livello 3): per esperti.