Entraînez-vous à la maison ou au gymnase avec l'une des plus grandes communautés de fitness les plus grandes!Obtenez la motivation de fitness dont vous avez besoin avec une formation extrême, une application de formation personnelle mettant en vedette le co-fondateur et entraîneur d'élite Vida Macura Maglica.
Extreme Training propose des programmes de formation d'équipement zéro que vous pouvez faire n'importe où, à tout moment pour construire progressivement votre fitness.Vida Macura Maglica a conçu l'application pour les femmes.Les séances d'entraînement guidées sont créées par Vida Macura Maglica pour obtenir des résultats maximaux dans le temps minimum.En tant que mère de deux enfants, femme d'affaires et épouse, Vida n'a pas non plus le temps de s'entraîner tous les jours, alors elle a créé l'application de formation extrême pour aider les femmes partout à atteindre leurs objectifs.
Après l'enregistrement, répondez à quelques questions simples pour recevoir votre entraînement personnalisé exclusif.Suivez-le pour des résultats après une semaine d'utilisation de l'application de fitness les plus avancées.
Vida Macura Maglica a créé plus de 100 entraînements guidés pour toutes les étapes de la vie que vousVoyage pour découvrir la confiance de fitness.
Peu importe dans quelle vie stade vous.
Débutant: programmes de formation cardio et en force à faible impact, équipement zéro.
Débutant avancé: programmes de formation cardio et en force, équipement zéro.
Intermédiaire: cardio et force intermédiaires intermédiairesProgrammes de formation, équipement zéro.
Professionnel léger: programmes de formation cardio et en force d'intensité, équipement zéro.
Professionnel: programmes de formation cardio et en force à haute intensité, zéro équipement.
Grow Your Booty: Programmes de formation pour votre butin, équipement: un groupe élastique.
Défis: programmes de formation pour vous défier, équipement: Médecine Ball, haltères.
Défi d'été: formation cardio intermédiaireProgrammes, équipement zéro.
Formation de 15 minutes: programmes de formation à intervalles à haute intensité, zéro équipement.
Formation en grossesse: faible impact, force, sans formation de saut, équipement: haltères, président.
Après la grossesse: faible impact, récupération, concentration sur la réparation de la diastase RECTI, pas de programmes de formation de saut, zéro équipe.
Échauffement: échauffement guidé pour éviter les blessures.
Étirement: étirement guidé, pour la routine matinale ou aprèsDes entraînements pour réchauffer nos muscles ou après les entraînements de force.Équipement: rouleaux.
Les classes de formation extrême à la demande sont parfaites pour apporter une variété à votre horaire d'entraînement.
Plans de repas:
1.825 plans de repas sains avec des recettes et une consommation de calories.Les plans de repas ne sont pas un régime et sont basés sur une préparation de repas saine, vous n'avez donc jamais faim.Si vous n'aimez pas les suggestions d'aujourd'hui, vous pouvez choisir un repas d'un autre jour.Oui, vous pouvez mélanger les repas entre eux (dîner, dîner, petit-déjeuner avec petit déjeuner, etc.) sans dépasser les calories recommandées.
Construisez vers vos objectifs:
Profil complet où vous pouvezRestez au sommet de votre parcours de fitness.Voir vos statistiques de formation et progrès et célébrer vos succès.
Choisissez votre langue:
L'application de formation extrême est traduite en 6 langues différentes:
Anglais
allemand
italien
serbe
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Prix d'abonnement & amp;Termes
La formation extrême est gratuite à télécharger.L'utilisation continue nécessite un abonnement actif, disponible sur une base mensuelle, 3 mensuelle ou annuelle.Les nouveaux clients qui choisissent un abonnement mensuel, 3 mensuel ou annuel sont admissibles à un essai gratuit.Les utilisateurs mensuels d'abonnement sont facturés par mois, 3 utilisateurs d'abonnement mensuels sont facturés tous les 3 mois et les utilisateurs d'abonnement annuels sont facturés par an.
Les abonnements peuvent être gérés et le renouvellement automatique éteint dans les paramètres de compte dans iTunes après l'achat.
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Optimizations and bugfixes
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