Tout simplement la meilleure solution pour votre programme de triathlon individuel. Fabriqué par Double Ironman Hawaii Gagnant Luc Van Lierde et prend en compte votre vie personnelle et professionnelle avant de faire un programme de formation efficace haut de gamme pour chaque niveau d'athlète
Triathlon est un passe-temps impressionnant mais tempseux. La combinant avec votre travail et votre vie de famille signifie que vous devez parfois sacrifier votre formation. Reprogrammer une séance d'entraînement est difficile et souvent pas si intelligent. L'adaptation du programme à votre emplacement hebdomadaire est la meilleure option, en particulier lorsqu'il maintient à l'esprit les principes de formation scientifiquement éprouvés. C'est pourquoi 3Go commence avec vous et non seulement un programme de base aléatoire vers votre sélection de triathlon de l'année.
Nous avons créé une prise importante par les mains de notre assistant. Lors de la course à travers cet assistant, vous remarquerez que nous posons des informations importantes à créer votre programme individuel.
Une fois que vous êtes connecté, Formation 3Go est le partenaire quotidien de votre recherche de la meilleure performance du triathlon.
Pour atteindre cela, Luc a mis en œuvre ses travaux prouvésRULES qui créent le programme de formation adapté à l'adaptation ultime. Ces règles sont les mêmes pour les amateurs, quant aux triathlètes pro Triathuées, il s'entraîne.
Êtes-vous pressé? Avez-vous manqué votre vol? Vos enfants sont-ils malades à la maison et vous ne pouvez pas partir pour la pratique?
-> Ne vous inquiétez plus. La formation 3Go est tellement adaptable que vous trouverez votre solution dans cette application. Prenez votre smartphone, allez à l'application 3go et notez que vous ne pouvez pas remplir votre séance d'entraînement aujourd'hui. 3Go ajustera automatiquement votre programme de manière scientifique!
Si vous avez encore des questions sur des sujets spécifiques sur la formation, il existe également le bouton 1-ON-1 de l'application pour trouver les réponses à vos questions.
L'entraîneur Luc Van Lierde est un double gagnant Ironman Hawai (1996 et 1999) et plusieurs champions du monde.
Il a également occupé le record du monde (07:50:27) depuis très longtemps, accompli sur le parcours légendaire du Triathlon Roth en 1997.
Depuis sa retraite du sport, il a commencé à coaching, conduit par le scientifique manière de s'entraîner pendant son carrière. Entre-temps, il a entraîné des gagnants d'Ironman et des champions comme Frederik van Lierde, Bart Aneouts, Michelle Vesterby ...
Êtes-vous prêt pour votre meilleure performance de triathlon?
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