vues
0:09
تمارين شد البطن من أربع اتجاهات 10×5 لكل تمرين يوميا لمده اسبوع هتلاحظي الفرق
6:38
تمارين منزلية للتخلص من دهون البطن والارداف || والنتيجة في 14 يوم فقط
0:11
٣ تمارين للحصول على جسم كوري
21:30
تحدي سارة | بطن مسطحة | ب 2 اسبوع | هييت حرق دهون | HIIT FOR BELLY FAT
0:18
جسم التفاحة 🍎 تمارين تنحيف الخصر وشد البطن بالبيت🔥
0:13
3 تمارين لخصر أنحف في شهر!🔥 شوفي الفرق بنفسك!
0:10
# تمارين بحبل استك لنحت الجسم بتحمل بسيط
10:05
بطن مشدودة | جمعت أقوى 7 تمارين شد البطن في 7 دقائق فقط ! TIGHT BELLY | BEST 7 EXERCISES IN 7 MIN !
