L'application «Méditation Time» vous donne un moyen très utile pour rendre votre méditation encore plus attentivement: définir la minuterie et rappeler la fin de la méditation après l'heure souhaitée. Br>
Si vous le souhaitez, vous pouvez également définir un La pleine conscience gong dans n'importe quel intervalle qui vous ramène toujours dans la méditation doucement lorsque vos pensées s'éteignent.
Les bruits naturels agréables vous aident dans la méditation, si votre esprit (ou votre environnement) est particulièrement agité.
Avec avec Nos méditations guidées de conférenciers professionnels, vous recevrez des instructions et une motivation supplémentaires pour votre pratique quotidienne de méditation.
L '«enseignement» donne un bref aperçu et un peu d'ensemble des aspects les plus importants de la pratique de la méditation et vous offre l'inspiration et la motivation pour votre habitué méditation.
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