Wodex est une communauté que vous pouvez créer des entraînements personnalisés et les partager avec les autres.
Chaque entraînement a un lien URL (cet index dans Google) et votre nom d'utilisateur s'adresse sur eux.Wodex s'occupe de servir le contenu à des millions de téléspectateurs.
Wodex fournit tout ce dont vous avez besoin pour planifier vos séances d'entraînement et apprendre la bonne façon d'effectuer l'un des exercices disponibles.
Vous pouvez économiser des séances d'entraînement dans votre calendrier et effectuereux selon le calendrier.Vous accédez à tous vos programmes dans le calendrier, afin que vous puissiez les gérer et suivre vos performances.
* Créer un entraînement personnalisé *
Vous pouvez créer et numériser vos séances d'entraînement beaucoup plus facilement que de les écrire sur papier (avec une excellente gestion et une expérience).
Après cela, vous pouvez les enregistrer avec votre propre nom d'utilisateurDans la base de données Wodex en ligne.Ils observables sur Internet et index de Google, si vous le souhaitez.
Wodex traduit automatiquement les WOD dans d'autres langues, par exemple les utilisateurs peuvent créer WOD en anglais, et Wodex les traduise automatiquement en FARSI.
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* Obtenir un entraînement quotidien *
Wodex sélectionne l'un des meilleurs entraînements de la journée à partir de la journée à partir dela base de données et la publie comme le WOD quotidien dans les utilisateurs & # 39;Calendrier en fonction de leur niveau de fitness.
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* Effectuer des entraînements *
Vous pouvez sélectionner votre entraînement en fonctionà l'horaire, puis effectuez-le avec un minuteur spécial.Les minuteries se synchronisent avec vos séances d'entraînement.De plus, vous pouvez appuyer facilement sur le mouvement et l'accès à ses instructions, si vous l'oubliez.
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* Guide des mouvements *
Wodex propose des guides gratuits de 1500 mouvements de fitness dans les catégories suivantes:
Vous pouvez filtrer les mouvements en fonction de vos préférences telles que l'environnement d'entraînement et l'équipement disponible.
• Bodybuilding (épaule,Poitrine, dos, bras, jambe et ampli; muscles du cœur)
• bande de résistance (supérieur & amp; bas du corps)
• Guide de mouvements TRX (supérieur et ampli& amp; Autre équipement (par exemple Medicineball, Sandbag, Tire, Sled et Battle Corde)
• Gymnastique (poids corporel, bar, & amp; anneaux)
• Cardio (conditionnement métabolique)
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Pour commencer la formation avec Wodex, sélectionnez simplement le type et la variable de l'entraînement et appuyez sur le bouton Démarrer.
• Caractéristiques de clé:
- Timer pour Amrap
- Timer pour le temps
-Timer pour Emom
- minuterie pour l'intervalle (HIIT)
- et aussi la minuterie pour d'autres fitness généraux
• Caractéristiques personnalisables:
- Temps de travail
- Temps de repos
-Nombre d'ensembles
- Nombre de tours
- et etc.Affichage continu de l'écran du téléphone
• Idéal pour la condition physique fonctionnelle, le crossfit, l'entraînement croisé, l'entraînement par intervalles, la formation des circuits, HIIT, les métcons, la course à pied, l'éclat de pesée, etc.
L'équipe logicielle de Wodex & # 39;Mettre à jour et résoudre constamment des problèmes de logiciels.Si vous voyez des bogues (avant de vous plaindre du programme), veuillez nous en informer par:
Site Web: https://wodex.app
Email: wodex.info@gmail.com
WhatsApp: 1 (714) 867-7393
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