Beaucoup d'entre nous commencent à s'entraîner avec un entraîneur, puis à s'arrêter et à ne jamais vraiment apprendre les compétences dont nous avons besoin pour continuer à nous entraîner.En tant que personne qui a perdu plus de 100 livres, l'entraîneur VIVO s'est rendu compte et a créé des systèmes de formation Vivo pour aider ses clients à suivre la bonne voie de formation et à y rester.
C'est une formation pour la vie.
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We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
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