Avec l'application de formation ADK, vous pouvez commencer à suivre vos séances d'entraînement et vos repas, à mesurer les résultats et à atteindre vos objectifs de fitness, le tout avec l'aide de votre entraîneur personnel.
- Accédez aux plans de formation et à la piste des séances d'entraînement
-Planifiez les entraînements et restez engagé en battant vos records personnels
- Suivez les progrès vers vos objectifs
- Gérez votre apport nutritionnel comme prescrit par votre coach
- Réglez les objectifs de santé et de fitness
- Envoyez un message à votre entraîneur en véritable-Time
- Suivez les mesures du corps et prenez des photos de progression
- Obtenez des rappels de notification push pour les séances d'entraînement et les activités prévues
- Connectez-vous à des appareils portables comme Apple Watch (synchronisé avec Health App), Fitbit et Withings pour synchroniser le corpsStatistiques instantanément
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We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
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