La simplicité du service vous permettra de suivre votre consommation de nourriture et de boire facilement. Plutôt que de compter des calories, vous pouvez désormais compter vos services pour chacun des 5 principaux groupes d'aliments -
Les légumes, les fruits, les grains, la viande et la laiterie
. Ressouru fournit les services recommandés sur la base des directives alimentaires australiennes et du Guide australien pour une alimentation saine. Ces recommandations sont adaptées à vous à la suite de votre âge, de votre sexe et de votre statut de grossesse.
Notre base de données alimentaire simplifiée est basée sur la nourriture australienne et fournit une variété de chaque nourriture - plus de choix entre 10 pommes différentes! Il est extrêmement rapide et facile d'ajouter et d'éditer des aliments dans votre journal de nourriture, et de la même manière pour suivre votre consommation d'eau chaque jour.
Il existe également la possibilité de suivre les métriques clés pour votre santé, y compris le poids, la taille et Indice de masse corporelle (IMC).
Pour les personnes intéressées à apprendre un peu plus, la solution contient des guides et des informations pour aider votre compréhension de la nutrition et chacun des facteurs qui affectent votre régime alimentaire. Le maintien d'une revue de nourriture peut être bénéfique lors de la recherche d'un conseil professionnel indépendant et de vous donner un aperçu clair de votre régime actuel.
Le service est constamment amélioré avec plus de fonctionnalités ajoutées régulièrement à l'application. Nous travaillons le plus rapidement possible pour inclure ces fonctionnalités pour vous donner une meilleure expérience de l'application: certaines de nos futures mises à niveau incluent:
1. Amélioration des suggestions de recherche des aliments -
Favori, la plus utilisée et la plus récente.
Mise à jour 21/01/17
2. Food Repas -
Créez vos repas fréquents et ajoutez un repas plutôt que des aliments séparés.
Mise à jour 27/09/18
3. Mesures du corps -
Possibilité d'entrer et de suivre plus de mesures corporelles.
4. Database alimentaire -
Mise à jour constante des aliments et ajout de nouveaux aliments uniques.
5. Suivi -
Possibilité d'afficher des mesures suivies sur une période plus longue.
Mise à jour 04/02/17
6. Single Sign on -
Inscription rapide / Connexion avec Google and Social Media Comptes
Mise à jour 21/05/17
Si vous avez des suggestions d'améliorations ou de nouvelles fonctionnalités, veuillez N'hésitez pas à nous faire savoir.
Service de service n'est pas une application de régime. Ressouru est un moyen de maintenir une alimentation saine et équilibrée à long terme, pour vous aider à atteindre vos objectifs. Il a été conçu pour permettre à la population australienne générale, accès facile aux directives alimentaires australiennes, qui ont été fixées après l'examen de plus de 55 000 articles scientifiques. Si vous ne voulez pas compter de calories, compter dessert!
Le serveur a été créé par Jarryd Price et Jess Browne (diététiste pratique accrédité).
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