Les idées de plan de repas hebdomadaires ont toutes les crises couvertes. La planification des repas rend les épiceries et les dîners de la semaine de la semaine moins mouvementées et nous pourrions tous utiliser un peu moins de stress dans nos vies.
▌eweekly Planner - Planifiez chaque repas
Contrôle de votre horaire de repas en ajoutant des recettes au planificateur. Vous pouvez même ajuster les portions, reprogrammer les repas, planifier des nuits de restes et suivre des portions supplémentaires de votre congélateur.
• Personnalisez votre nom de repas hebdomadaire ou créez un nouveau plan de repas pour votre semaine
• Définir la notification quotidienne ou spécifique pour Votre rappel de chronométrage de repas • Créez des semaines différentes afin que vous puissiez planifier des repas à l'avance
• Copier et coller une planification de la semaine à une autre semaine pour gagner du temps à gagner du temps • Partagez votre plan de repas hebdomadaire dans le mode de texte ou PDF. Fichier avec vos amis et votre famille
▌Shopping Liste - Liste d'épicerie
• Meilleur moyen de créer des listes d'achats d'épicerie et d'organiser vos recettes dans la liste des épiceries pour gagner du temps
• Les articles de la liste d'épiceries sont automatiquement séparés en catégories
• Créez plusieurs listes pour organiser des articles par magasin ou occasion.
• Partagez votre liste de magasinage / liste de garde-manger avec vos amis et votre famille
• Gérer la liste des produits et des catégories, vous peut ajouter de nouveaux et modifier les données de produits existantes
▌ Feasting Tracker - Intermittent rapide
• Divers Intermit Les plans de jeu de tentes pour le débutant et expérimenté
• Fermeture Tracker vous guidera vers un nouveau style de vie avec des habitudes de jeûne saines.
• Vous allez perdre du poids efficacement et vous sentirez plus sainement et plus actif!
• Personnaliser le plan de fermeture avec Smart Fermeture Tracker
• Suivez votre poids et vérification Statut de jeûne
• Visualisez vos progrès en jeûne dans les statistiques et Carte de votre voyage avec une vue de chronologie
Avantages à jeûner
-> Prévenir de nombreuses maladies, telles que les maladies cardiaques et le diabète
-> Améliorer votre corps et votre fonction cérébrale
-> perdre du poids sans régime alimentaire ni exercice
- Organize your Weekly Meal Plan
- Best way to create grocery shopping lists and organize your recipes
- Various intermittent fasting plans for beginner and experienced
- Share your weekly meal plan in the mode of text or pdf file