L'application complète de remise en forme et de bien-être postnatale pour mamans. Postez des vidéos d'entraînement natal que vous pouvez faire n'importe où en seulement 15 minutes!
Créez un corps postnatal fort et sain avec plus de 35 vidéos de remise en forme, de force et de barre. Entraînement à la maison avec peu ou pas d'équipement! Sentez-vous calme et dynamique avec des cours de yoga pour débutants et des méditations conçus spécifiquement pour les mamans occupées.
* Plus de 35 Vidéos d'entraînement postnatals efficaces efficaces et courtes diffusées directement sur votre appareil.
Entraînement à la maison avec peu ou pas d'équipement requis.
* Réparez votre noyau et renforcer votre pelvien Plancher avec des séances d'entraînement précoce postnatal.
* Construisez un corps maigre fort avec les séances d'entraînement fortes, ajustées et de barre.
* Créez un style de vie calme et heureux avec le yoga et les méditations juste pour les mamans occupées.
* Entraînements approuvés par l'obstétricien et l'obstétricien.
Restez motivé et inspiré d'une grande variété des styles et des formats d'entraînement.
* Soutien et conseils du spécialiste de la condition physique postnatale Kimmy Smith.
9Apps 4.9
