Concentrez-vous sur votre exercice et non sur l'horloge
, oubliez de compter mentalement vos séries d'exercices ou d'annoter sur papier.
"Minuterie d'entraînement" est idéal pour les routines de formation avec des ensembles
, avec "Minuterie d'entraînement", vous démarrez la minuterie de repos manuellement, car dans une série, je ne sais pas combien de temps il faudra effectuer l'exercice.
repos précis entre les ensembles
Idéal si vous aimez être précisAvec le temps que vous vous reposez pour maximiser vos objectifs.
Caractéristiques:
* Effectuez des ensembles Pas de limite de temps.
* Vous décidez quand commencer la minuterie de repos.
* sans limite d'exercices.