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et utilisez une minuterie commode
Tabata
.
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Formation
dans le hall, à l'extérieur, maisons
• Créez vos programmes de formation
• Surveillez les progrès de votre corps
• Afficher les enregistrements des enregistrements et des échelles
• Utilisez un tobate de minuterie
• Temps de contrôle pendant la formation
• Utilisez des conseils et des conseils lorsque vous effectuez des exercices • votre Coach personnel
dans le smartphone.
- Добавлено 12 новых, предустановленных программ тренировок для разных задач. Набор мышечной массы, похудение, силовые показатели. Для новичков.
- Добавлено 33 новых вида упражнений на различные группы мышц
- В разделе для ног добавлены кардио упражнения
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