Soulevez-vous des poids? Si vous le faites à la maison ou à la salle de sport, si vous êtes intéressé par le bodybuilding, vous devez suivre la quantité de poids que vous soulevez et le nombre de représentants obtenus pour chaque ensemble pour maximiser votre temps dans la salle de gym.
GYMER PRO est une application gratuite pour l'enregistrement et le suivi de votre entraînement de levage de poids qui vous permettra de prendre votre bodybuilding au niveau suivant. GYMER est conçu spécifiquement pour faciliter l'utilisation pendant que vous soulevez. L'application n'est pas encombrée d'instructions d'exercice, d'images ou d'animations. Il s'agit simplement de suivre votre poids, votre représentant et un représentant Max.
Pour ceux qui n'ont pas besoin d'un entraîneur personnel et ne veulent pas un dans leur poche, Gymer est un livre de journal de bodybuilding numérique. Il est fait par des élévateurs pour des élévateurs.
- Choisissez une routine de levage de poids d'échantillon et commencez à travailler avec un clic
- créez facilement votre propre routine de bodybuilding et commencez à enregistrer votre progression en quelques secondes - Journal Toute votre entraînement de la force de force sans taper un seul caractère
- Profitez de la musculation Spécification de texte prédictif spécifique Lorsque vous nommez des exercices et de créer des routines d'entraînement de force
- Naviguez rapidement dans une interface simple et intuitive qui imite le cahier commun à un journal typique de la bodybuilding.
- Gardez une trace de votre représentant Max max pour chaque exercice au fil du temps.
Cette application de bodybuilding vous permet d'enregistrer chaque voyage à la gym. Gardez une trace de:
- Un représentant Max
L'application comprend également:
- plus de 400 exercices, y compris les exercices de kettlebell, d'haltère, de barreaux et de poids corporels qui sont amical avec Crossfit, Powerlifting et Bodybuilding
- Poids pré-installés des routines de levage de poids afin que vous puissiez commencer la formation de la force et mettre sur le chemin de la condition physique
Minuterie d'intervalle de repos avec des commentaires audibles (facultatifs) et de vibration, de sorte que vous le faites. Ne pas avoir à regarder l'horloge pendant votre séance d'entraînement - minuterie d'entraînement intégrée, vous pouvez donc vous entraîner efficacement et garder votre routine de levage de poids sur la piste
- une vaste base de données d'exercices d'entraînement en force à utiliser avec des machines, des poids libres , poids corporel et kettlebells qui se développeront avec chaque nouvel exercice que vous jetez.
- une éventuelle Calculatrice Max repères
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