Que vous cherchiez à perdre du poids, à augmenter vos niveaux d'activité ou à améliorer votre pleine conscience, vous serez facilement en mesure de suivre vos progrès et d'atteindre vos objectifs avec l'application be.me - votre base incontournable pour votre santé et votre bien-être.
- Avec be.me, vous pouvez:
Rencontrez Luke, votre coach virtuel - qui vous aidera à naviguer dans l'application, à fixer des objectifs et à rester motivé.
- Créez votre propreProfil de santé - où vous serez en mesure de voir vos métriques de base et vos risques pour la santé.
- Lien de vos appareils portables, y compris Google Fit et Fitbit - vous aidant à suivre automatiquement vos objectifs de santé.Vous devrez nous permettre d'accéder à vos données Google Fit / Fitbit.
- Vous pouvez choisir de recevoir des notifications push hebdomadaires pour vous aider à atteindre vos objectifs.
- Définir et rivaliser dans les défis de groupe - Gardez une trace des droits de vantardise via un classement quotidien.
- Accédez à un centre de connaissances et de conseils - adapté à vos objectifs et besoins de santé.
Alors, qu'attendez-vous?Soyez inspiré pour commencer votre parcours de santé et de bien-être aujourd'hui!
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