Enfin disponible également en anglais!
est-il possible d'obtenir des résultats en seulement 5 minutes de formation! Oui c'est le cas!
Applications de formation propose des exercices quotidiens planifiés et programmés par des professionnels. Tous les exercices sont courts et très efficaces! Avec l'aide des fonctionnalités de journal et de minuterie, il est facile de démarrer la formation et de suivre vos progrès personnels.
Avec l'aide de cette application, vous pouvez améliorer vos performances physiques telles que l'alimentation, l'endurance et la vitesse avec des méthodes de formation à haute intensité. La longueur des exercices varie de 4 à 30 minutes et se fait principalement de tout équipement.
Nos exercices sont planifiés afin que vous puissiez commencer à m'entraîner au gymnase, à la maison ou à l'hôtel à l'hôtel pendant un voyage. Il n'y a que 3 exercices visibles à la fois, un pour aujourd'hui, hier et demain. L'un de ces exercices est toujours totalement sans équipement afin que vous puissiez le faire pratiquement n'importe où.
Le journal de séance d'entraînement garde une trace des exercices que vous avez effectués ainsi que vos résultats (heure, répétitions). La minuterie remplit automatiquement le temps d'entraînement au journal.
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