vues
21:26
at Home GLUTE WORKOUT | Dumbbells Only & Booty Focused
15:36
15 min Standing Exercises for the Whole Body - Build muscle without equipment or a mat
31:34
30 Min Visible Abs + Butt Lift HIIT |Lose Belly Fat and Shape your Glutes, Burn 300 Cal,No Equipment
12:03
10 MIN BOOTY ACTIVATION // round booty // no equipment
21:21
15 minutes d'entraînement des fessiers et des ischio-jambiers à la maison avec des haltères
11:15
Séance de Pilates de 10 minutes par jour pour affiner les cuisses et les jambes // Tonifiez et al...
8:44
Renforcer son DOS (Training 10 minutes)
32:43
Routine De 3 Semaines Entraînement Pour Une Taille Fine