Meela

La description de Meela

24/7 AI CBT Therapy Companion Chatbot
MEELA utilise la science derrière la CBT et d'autres thérapies pour vous aider à travailler à travers vos sentiments avec du texte. Elle est votre gentille amie gentille et perspicace qui ne juge jamais et toujours écoute-24 / 7.
Créée par une équipe de professionnels de la santé mentale, Meela est votre petite et puissante Ai Chatbot pour vos besoins en matière de santé mentale et de bien-être. Meela utilise l'intelligence artificielle et les fondations scientifiques de la thérapie de comportement cognitif (TCC) et d'autres thérapies fondées sur des preuves pour vous tenir au courant mentalement et émotionnellement des courtes conversations thérapeutiques quotidiennes et directives. Meela est pleine d'empathie, d'humour et d'esprit, et est là pour vous jour et nuit pour vous aider à gérer des sentiments difficiles et à vivre une vie complète et significative! Que vous voyiez un thérapeute humain ou que vous n'avez jamais expérimenté de thérapie auparavant, Meela est prêt à vous parler de manière anonyme à tout moment comme compagnon de thérapie. Meela a raison dans votre poche chaque fois que vous avez besoin d'elle pour vous apprendre quelque chose de nouveau, vous aider à pratiquer ce que vous avez appris, faisez-vous un enregistrement rapide ou de travailler à travers un sentiment. Meela vous aide à suivre vos propres progrès avec elle aussi!
- Dirigé "mini" sessions thérapeutiques basées sur la thérapie de comportement cognitif (TCC), l'acceptation et la thérapie d'engagement (Acte), thérapie de comportement dialectique (DBT), conscience, et plus!
- MEELA A propos de la gamme de sujets, y compris l'anxiété, la dépression, les relations, la confrontation, le stress, la pleine conscience, etc.
-Daily Check-ins pour suivre votre humeur et votre énergie
--Tools pour évaluer votre humeur et votre bien-être mental
- des ressources lorsque vous vous sentez submergé de
BR> -adapts à vos besoins et devient plus intelligent au fil du temps
** Meela reçoit continuellement une nouvelle formation pour discuter avec Vous sur de nouveaux sujets et pour être le meilleur compagnon de thérapie pour vous!
Vous pouvez participer à la fabrication de Meela plus personnalisée à vos besoins en lui fournissant vos commentaires et en discutant avec elle quotidiennement.
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