"Obtenez des soumissions ultimes du corps inférieur: décomposez les techniques de serrures de jambe!
Les soumissions de verrouillage de la jambe vont s'éloigner des attaques de membre conventionnelles et seront bien différentes des taches fréquentes telles que l'étranglement nu et la guillotine arrière.
La serrure de la jambe est une soumission efficace mais dangereuse qui met la pression sur l'Achille, le pied et les genoux de votre adversaire. Si vous avez pratiqué cette technique en classe BJJ ou si quelqu'un vous soumettez-vous avec elle lors de sparring, vous sauriez Juste combien de tolérance à la douleur que vous auriez besoin de résister à la prise en charge dans une serrure de la jambe.
Si vous cherchez à ajouter la serrure de la jambe à votre arsenal de soumissions, vous avez de la chance.
Les serrures de la jambe sont plus populaires que jamais! Du circuit de compétition à vos tapis de gymnase, les pratiquants expriment de plus en plus d'intérêt pour les serrures de la jambe. Dans de nombreuses compétitions de grappinage, il est courant de voir les matchs se terminer par une soumission de verrouillage de la jambe.
Apprenez à faire des serrures de jambe pour Jiu Jitsu, Judo, Sambo et MMA dans ces appli vidéos cations sur les techniques de soumission du bas du corps. "
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