La méthode Melt® est un système de soins personnels révolutionnaires conçus pour vous aider à sortir et à rester en dehors des douleurs chroniques, à améliorer les performances et à éliminer l'accumulation de stress de la vie et de l'exercice actifs. Plus d'un quart d'un million de personnes dans le monde utilisent les auto-traitements simples de la méthode de la Méct. Avec l'application Méthode de Melt, vous obtiendrez un accès instantané dans plus de 175 vidéos de Melt à la demande - notre abonnement vidéo en continu - qui correspond à vos besoins et à vos objectifs ainsi que de nouvelles vidéos chaque semaine.
Découvrir les vidéos pour tous Niveaux d'expérience et étapes de la vie
Que vous soyez nouveau à fondre ou que vous souhaitez développer votre pratique existante, vous trouverez des vidéos répondant à vos besoins. Notre section de démarrage est parfaite pour de nouveaux fontirs ou toute personne avec une circonstance particulière ou un problème médical. Les fonçons expérimentés peuvent choisir parmi une variété d'auto-traitements pour des problèmes spécifiques, notamment la douleur au genou, les difficultés de sommeil, les hanches serrées, le cyclisme, etc.
Recherche par sujet ou mot-clé
Trouvez les vidéos que vous 'Re cherchez rapidement avec notre outil de recherche rapide et facile ou parcourez la zone qui vous intéresse. Pour rendre les choses simples, nous avons organisé notre catégorie de cartes en trois sections:
- Douleur: poignet, genou, épaule, douleur au dos, fasciite plantaire, sciatique, scoliose, ouvre-hanches et plus.
- Style de vie: sommeil, le cou de la technologie, la bosse de douairière, le stress, la cellulite, ouvre le cœur, et plus
- Performance:.. Courir, le yoga, le cyclisme, les sports, la natation balançoire et plus
VOTRE curate Propres playlists
Créez et nommez vos propres collections afin que vous puissiez aller directement aux traitements que vous aimez. Vous pouvez également profiter des collections organisées par Monton qui vous fournissent nos plans de traitement suggéré pour les coureurs, les cyclistes, les praticiens du yoga, la fasciite plantaire, la sciatique, etc.
Télécharger des traitements afin que vous puissiez fondre hors connexion
> Téléchargez vos traitements préférés afin que vous puissiez pratiquer hors ligne. De la salle de gym à votre bureau et votre salon à votre escapade de vacances - profitez de la liberté de pratiquer les soins de soi n'importe où.
Fixed color issues that were hiding the navigation.
9Apps 4.9
