Tai Chi est une ancienne pratique originaire de Chine. Il est maintenant pratiqué dans le monde entier et souvent considéré comme un mélange entre le yoga et la méditation. Un grand nombre des mouvements proviennent d'arts martiaux et peuvent même remonter en avant les mouvements innés des animaux. L'essence de Tai Chi est des mouvements lents, doux et gracieux avec des transitions fluides entre eux.
Le mot "chi" vient de la philosophie chinoise et de la médecine. Le concept est "une force de vie qui anime le corps". "CHI" est étroitement liée à des schémas similaires dans le système nerveux et vasculaire et l'idée est étroitement liée à la pratique de l'acupuncture et des arts de guérison oriental supplémentaires.
Inclus dans notre parcours d'apprentissage Tai Chi
* Introduction à Tai Chi
* À propos de la guérison avec Tai Chi
* Que penser à l'examen de la Tai Chi
Tai Chi Avantages
* Plus d'avantages à Tai Chi
* La pratique correcte de Tai Chi
Téléchargez notre application gratuite en apprentissage Tai Chi et commencez à profiter des magnifiques mouvements et des méthodes de relaxation utilisées dans cette merveilleuse pratique ancienne.
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