Routines de fitness de poids corporel libres
• Mettez-vous en forme et construisez des muscles, acquériez des compétences de calisthénie et gagnez la flexibilité.
• Suivez la routine recommandée par Reddit R / poids corporel, déplacer la routine, le démarrage de l'étirement et plus.
Entraînements progressistes
• Exercices de niveau avec les progressions.
Suivez vos séances d'entraînement
• L'exploitation de l'entraînement avec une vaste bibliothèque d'exercices de calisthénie.
• Timers pour les repos et tient avec des notifications et du son.
• Construisez une séquence de plusieurs jours en enregistrant régulièrement.
• Partagez vos journaux avec une communauté d'autres praticiens de fitness de poids corporel.
• Gardez une trace de vos dossiers personnels.
• Suivez les activités de vos amis.
• S'intègre à Strava et Apple Health App.
Trouvez des gymnases locaux
• Trouvez 8 500 gymnases de parc locaux dans le monde.Exercices et suivre les exercices pondérés.
• Choisissez parmi les routines personnalisées créées par vous ou la communauté (les routines personnalisées peuvent être créées sur le site Web Fitloop.App).
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