CBT Test Prep 2021 Ed

La description de CBT Test Prep 2021 Ed

Thérapie Cognitivotionnel Companyal - CBT MCQ Préparez-vous
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Thérapie cognitivo-comportementale (CBT) est une forme de psychothérapie. Il a été conçu à l'origine pour traiter la dépression, mais est maintenant utilisé pour un certain nombre de troubles mentaux.
Il travaille à résoudre les problèmes actuels et à changer de pensée et de comportement inutiles. [1] Le nom fait référence au traitement de comportement, à la thérapie cognitive et à la thérapie basée sur une combinaison de principes de base comportementaux et cognitifs. [1] La plupart des thérapeutes travaillant avec des patients traitant de l'anxiété et de la dépression utilisent un mélange de thérapie cognitive et comportementale. Cette technique reconnaît qu'il peut y avoir des comportements qui ne peuvent pas être contrôlés par la pensée rationnelle, mais émergent plutôt sur la base de conditionnement préalable de l'environnement et d'autres stimuli externes et / ou internes. La CBT est "axée sur le problème" (entreprise pour des problèmes spécifiques) et "orienté sur l'action" (Thérapeute tente d'aider le client à choisir des stratégies spécifiques pour aider à résoudre ces problèmes) ou de la directive dans son approche thérapeutique. Il est différent de l'approche la plus traditionnelle et psychanalytique, où des thérapeutes recherchent le sens inconscient derrière les comportements, puis diagnostiquent le patient. Au lieu de cela, les comportementalistes croient que les troubles, tels que la dépression, ont à voir avec la relation entre un stimulus craint et une réponse d'évitement, ce qui entraîne une peur conditionnée, tout comme Ivan Pavlov. Les thérapeutes cognitifs ont estimé que les pensées conscientes pouvaient influencer le comportement d'une personne tout seul. En fin de compte, les deux théories ont été combinées pour créer ce qui est maintenant connu sous le nom de thérapie comportementale cognitive.
La CBT est efficace pour une variété de conditions, y compris l'humeur, l'anxiété, la personnalité, la consommation, la dépendance, la dépendance, le tic et la psychotique Troubles. De nombreux programmes de traitement de la TCC ont été évalués pour des diagnostics basés sur les symptômes et ont été favorisés sur des approches telles que des traitements psycho dynamiques. Cependant, d'autres chercheurs ont interrogé la validité de telles revendications à la supériorité sur d'autres traitements. Vos connaissances, élargissez votre expertise, améliorez vos compétences de pratique, élargissez vos horizons académiques et de carrière.
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