Championing habitudes positives, un jour à la fois.
7 semaines est l'habitude la plus simple et le suivi des objectifs, ce qui vous aidait à développer une nouvelle habitude ou à briser une mauvaise habitude. Sur la base de la méthode de "Effet X" de remplir les objectifs, 7 semaines crée une stratégie de composition consistant à se concentrer sur une journée de votre habitude / votre objectif à la fois, des stries de construction qui deviennent de plus en plus difficiles à casser.
Tous les Jour que vous avez terminé avec succès, marquez simplement le jour comme complet! Chaque jour, vous vous achetez vous rapprocher de ne pas simplement créer ou enfreindre une nouvelle habitude ou compléter un objectif, mais cela augmente votre motivation, votre volonté et votre discipline.
Les scientifiques croient l'endroit idéal pour développer ou briser une habitude est autour de 7 semaines. Une fois que vous avez terminé 49 jours tout droit avec peu d'échec, vous pouvez être sûr que vous aurez développé une habitude positive, brisé une mauvaise habitude ou achevé un objectif. Ne pas effectuer votre nouvelle habitude se sentira étrange. Le glissement de la vieille manières sera unsaturel.
avec des alarmes personnalisées, des types d'habitude flexibles, des widgets d'écran d'accueil, la plus belle interface de suivi de l'habitude et des options de personnalisation multiples pour chaque habitude, 7 semaines est l'application n ° 1 pour obtenir vous sur la bonne voie pour faire vos habitudes et vos objectifs.
7 semaines Gold apporte encore plus de puissance!
Pour seul le prix d'une tasse de café, vous Obtenez:
- La capacité de suivre le suivi des objectifs au-delà de 7 semaines.
- Capacité à suivre plus de 2 habitudes à la fois.
- Deux widgets d'écran d'accueil magnifiques et entièrement fonctionnels.
- Rappels personnalisés illimités pour chaque habitude avec des répétitions personnalisées, des messages et des messages.
- accès rapide à la vérification des habitudes des widgets et des rappels d'écran d'accueil.
Beaucoup plus à venir!
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Et si vous partagez l'application sur Facebook ou Twitter, vous pouvez obtenir 50% de réduction sur la mise à niveau!
J'adore entendre mes utilisateurs! Envoyez des idées et des commentaires à feedback@7weeksapp.com. Nous lisons tous les emails :)
Alors qu'attendez-vous? - Pouvez-vous en faire 7 semaines?
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